Programmas saturs

    1. INTRO - kas un kā te notiks?

    1. 1. Reversā inženierija (1.uzdevums - nodefinēt savu fināla mērķi)

    2. 2. Sveikas bailes! Atā bailes! (2.uzdevums - laiks ieskatīties acīs savām bailēm)

    3. 3. Uzskatu koriģēšana (3.uzdevums - limitējošo pārliecību izgaismošana & mainīšana)

    4. 4. KAS tu esi? (4.uzdevums - lēmuma pieņemšana)

    5. 5. Tavs KĀPĒC (5.uzdevums - ieklausīties savā kodolā un atrast savu īsto motivāciju)

    6. 6. Runas melnraksts (6. uzdevums - pitch runas skeleta izveide)

    7. 7. Runas treniņš audio (7.uzdevums - balss treniņu tips & tricks)

    8. 8. Mazāk ir vairāk (8.uzdevums - kā optimizēt savu sakāmo līdz kodolam)

    9. 9.Pārliecinošas runas veidošana (9.uzdevums - ieteikumi balss un runas kvalitātei)

    10. 10. Ķermeņa un stresa kontroles ABC (10.uzdevums - ķermenis kā vesels kopums Tavam sniegumam)

    11. 11. Skatuves etiķete (11.izdevums - 3 elementi, kā izrādīt cieņu pret auditoriju)

    12. 12. Runas treniņš video (12.uzdevums - video filmēšanās prakse)

    13. 13. Pēdēja darba diena Tavam Iekšējam Kritiķim (13.uzdevums - godīga saruna sevī par paškritiku)

    14. 14. Pati sev scenogrāfe (14.uzdevums - skatuviskās telpas likumi)

    15. 15. Skaņas un gaismas tehniskā specifikācija (15.uzdevums - kā tehniski veidot kvalitatīvu video)

    16. 16. Tavs pienesums (16.uzdevums - kā Tu veido un ietekmē vidi ap sevi)

    17. 17. Satura krājums izveide (17.uzdevums - dokumentēšana un dialogs)

    18. 18. Čekliste pirms katras filmēšanās (18.uzdevums - saraksts ar īsiem padomiem pirms RECORD pogas spiešanas)

    19. 19. Sekotāji Tevi spoguļo? (19.uzdevums - kā veidojas Tava un auditorijas sinerģija)

    20. 20. Kas es esmu, ko es te daru?! (20.uzdevums - ko darīt, kad notiek "black out")

    21. 21. Publiskojams 1 min pitch video (21.uzdevums - fināls)

    1. 1.vebinārs - Pitch jeb lifta runas veidošanas stratēģija Tavam biznesam

    2. 2.vebinārs - No nepārliecinātas līdz neapturamai jeb 5 soļi kā pārdot pārliecinoši

    3. 3.vebinārs 19.septembrī (tiešsaistes links)

    1. 1.grupas Q&A 1.augustā

    2. 2.grupas Q&A 5.septembrī

Par kursu

  • 27 nodarbības

Pievienojies!

Lepnums sevi redzēt un dzirdēt video formātā, attīstītas pašprezentācijas prasmes, pārvarētas bailes no citu vērtējuma, priecīga peļņa no klientiem, kuri Tev uzticas!

Kursu vada

Katrīna Cīrule

Sertifcēts koučs, publiskās runas trenere ar 15 gadus ilgu dziedātājas pieredzi uz profesionālās solo skatuves. Online kursu autore, lektore un jauno uzņēmēju atbalsts. 2000+ dalībnieki meistarklasēs un vebināros.